Dr.ssa Mara Scila Colombo, Psicologa e Psicoterapeuta.
Ordine Psicologi della Lombardia n 03/14848.
Casarza Ligure | Milano| Online
Chi sono
DR.SSA MARA SCILA COLOMBO
Psicologa e Psicoterapeuta,
Iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia
N. 03/14848.
Chi sono, il mio percorso personale
Qualcosa su di me
Non ho scelto la psicologia: è la psicologia che ha scelto me.
Tutto è iniziato con le lettere di mia nonna materna.
Dai 10 ai 20 anni, mi scriveva pagine dense di riflessioni ispirate dai libri che leggeva: psicologia, letteratura, scienza, biologia, filosofia. Quelle lettere sono diventate il mio primo incontro con l’anima umana e la sua complessità.
Da bambina ero molto timida. Rimanevo in silenzio a osservare piuttosto che partecipare. Quella solitudine interiore, seppur dolorosa, mi ha insegnato moltissimo: ho imparato a leggere tra le righe, a riconoscere i segnali silenziosi delle emozioni, a comprendere le dinamiche relazionali e i processi profondi che muovono l’animo umano, individuale e collettivo.
Ma a un certo punto ho deciso di agire. Ho intrapreso un lungo lavoro su me stessa, attraverso percorsi intensi di psicoterapia, meditazione, discipline corporee, analisi profonda.
Ho trovato la forza di lasciare andare chi ero stata, superare le paure, la timidezza e rinascere.
La mia vita mi ha sorpresa con cambiamenti radicali che, visti dal punto di partenza, sembravano impossibili.
Ho conquistato disciplina, forza interiore e lucidità grazie alla consapevolezza e all’analisi.
Ho compreso quanto sia fondamentale affidarsi a percorsi validi e a una guida competente.
Anche quando si possiedono risorse interiori, capacità e intelligenza, scegliere di farsi accompagnare può fare la differenza.
Avere una direzione chiara – una bussola – è ciò che permette di uscire davvero da una “selva oscura”,
senza perdersi o sprecare energie preziose. Il timing con cui si realizza una certa consapvoleza puo essere fondamentale nella realizazione. di una vita
Tutto questo è ciò che porto nel mio lavoro.
Un sapere che nasce dall’esperienza vissuta, prima ancora che dallo studio.
Oggi accompagno le persone in percorsi profondi di cambiamento.
Aiuto chi desidera davvero stare meglio nella propria vita e nelle relazioni, a sciogliere nodi del passato che sembravano immutabili, a risanare ferite interiori e dinamiche disfunzionali, per vivere la vita che sente di meritare e desidera da sempre.
Una vita più libera, consapevole, piena. Una vita in cui è possibile prendere in mano il proprio destino, scegliere i propri modelli interiori e accrescere il proprio valore.
Il mio approccio nasce dall’esperienza oltre che dallo studio.
Il mio talento è risolvere problemi.
Ho selezionato ciò che funziona, ne ho fatto una sintesi e questo rende efficace la guida che fornisco con le mie terapie. Tuto questo mi permette di aiutare le persone a ritrovare il filo conduttore della loro esistenza.
Il mio metodo aiuta a Risparmiare tempo, evitare errori che normalmente tutti commettono.
Dr.ssa Mara Scila Colombo
Profilo professionale
Psicologa e Psicoterapeuta Psicoanalitica Freudiana | Psicologa Forense | Consulente EMDR | Rebirther Trainer Certified
Iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia n. 03/14848.
Mi sono specializzata in psicoterapia psicoanalitica classica presso la Scuola SPP di Milano.
Sono laureata in Psicologia del Lavoro (Università di Torino) e in Psicologia dei Processi Decisionali e del Pensiero (Università Milano-Bicocca), dove ho svolto attività di ricerca su bias cognitivi, neuroscienze e processi decisionali.
Mi occupo anche di psicologia forense e psicodiagnosi peritale, con qualifica di mediatrice civile (Fondazione Forense di Milano).
Ho svolto consulenze tecniche per il Tribunale per i Minorenni di Milano.
Sono diplomata in Arte presso l’Accademia di Belle Arti di Brera e conduco seminari su arte e terapeutica espressiva.
Ho inoltre completato una formazione specialistica in psicodiagnosi e intervento nei disturbi dell’apprendimento (DSA, BES).
Collaboro con scuole, enti pubblici, studi legali e centri clinici. Sono attiva in percorsi legati all’educazione emotiva e alla trasformazione del maschile e femminile, anche in contesti di uscita dalla violenza.
Ricevo in presenza presso gli studi di Milano, Casarza Ligure e Masera (VB), e svolgo percorsi online personalizzati e riservati.
Offro psicoterapia individuale, di coppia, familiare e consulenze tecnico-legali, con un approccio integrato, strutturato e scientificamente fondato.
Formazione & Ablitiazione
Psicologa e Psicoterapeuta Psicoanalitica Freudiana, Psicologa Forense e Consulente EMDR | Rebirther Trainer Certified.
Iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia n. 03/14848.Ha conseguito il diploma di specializzazione presso la Scuola SPP di Milano ed è specializzata in psicoterapia psicoanalitica classica freudiana in psicologia forense e psicodiagnosi peritale, con qualifica di mediatrice civile ottenuta presso la Fondazione Forense degli Avvocati di Milano.
Ha svolto attività peritale per il Tribunale per i Minorenni di Milano. È laureata in Psicologia del Lavoro (Università degli Studi di Torino) e in Psicologia dei Processi Decisionali e del Pensiero (Università degli Studi di Milano-Bicocca), dove ha partecipato ad attività di ricerca su bias cognitivi, neuroscienze e processi decisionali presso il Dipartimento di Psicologia Cognitiva.
Diplomata in Arte presso l’Accademia di Belle Arti di Brera, conduce seminari di terapeutica dell’arte. Ha completato un percorso di alta formazione in psicodiagnosi e intervento nei disturbi scolastici (DSA, BES) e ha collaborato con il CPBA (Centro di Psicologia del Bambino e dell’Adolescente) dell’ATS di Milano.
Specializzata in educazione emotiva ed evoluzione del maschile e del femminile attraverso percorsi di uscita dalla violenza.
Fornisce consulenze e percorsi di psicoterapia individuale, di coppia e familiare, sia online che in presenza, presso gli studi di Milano, Casarza Ligure e Masera (VB).
Competenze Tecniche, Digitali, Software e Linguistiche
-
Pacchetto Microsoft Office (Word, Excel, PowerPoint), SPSS (Analisi statistica e grafica per la ricerca psicologica). Piattaforme e Strumenti Digitali: Piattaforme LMS (es. Moodle), strumenti di videoconferenza (Zoom, Teams).
-
Social Media & Content Creation: Scrittura per i social media (tone of voice, piano editoriale, gestione community) - Corso Feltrinelli Education.
-
Inglese: Lettura: Eccellente, Scrittura: Buona, Espressione orale: Buona (Viaggio studio in Inghilterra e Scozia). Francese: Base (studio in corso).
Abilitazioni Professionali
-
Ordine degli Psicologi della Regione Lombardia (OPL) Iscrizione all’Albo A Psicologi - Psicoterapeuti (n° 03/14848) - 6 ottobre 2011.
Istruzione
-
Scuola di Psicoterapia Psicoanalitica dell’Adulto (SPP) – Milano Diploma di Specializzazione in Psicoterapia Psicoanalitica Individuale dell’Adulto (conseguito il 16 marzo 2017).
-
Fondazione Forense dell’Ordine degli Avvocati di Milano- Istituto certificato del Ministero della Giustizia (art. 20, D.M. 180/10). Perfezionamento e specializzazione per Mediatori. Percorso di Alta Formazione in Psicologia Giuridico-Forense. Focus specifico in psicodiagnosi peritale e mediazione civile.
-
Università degli Studi di Milano-Bicocca Laurea in Psicologia dei Processi Decisionali e del Pensiero – A.A. 2009. Votazione: 105/110. Tesi di laurea: "Status Quo Bias e Disjunction Effect in media testing intent". Attività di ricerca svolta presso il Dipartimento di Psicologia Cognitiva.
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Università degli Studi di Torino Laurea in Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni – A.A. 2007. Facoltà di Psicologia e Neuroscienze. Tesi di laurea: "Il counselling in prospettiva evolutiva".
-
Laborem Exercens, Milano Corso accreditato ISO 9001:2000. Qualifica di Operatore nella mediazione, selezione e ricerca nei servizi per l’impiego e gestione risorse umane (2003).
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Accademia di Belle Arti di Brera – Milano Diploma Accademico Quadriennale. Votazione: 107/110 (1997). Tesi finale: "Percorso conoscitivo del reale attraverso il volo: da Leonardo da Vinci, all’Angelologia, alle neuroscienze. Una visione alata sul reale". 31 esami sostenuti.
Liceo Classico Giuseppe Parini Diploma di Maturità Classica (1990).
Formazione Specifica
-
EMDR Italia Formazione completa – I e II livello. Terapeuta abilitata all’uso del protocollo EMDR per il trattamento dei traumi.
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Biosintesi – Scuola di Rebirthing Biennio formativo con tirocinio e certificazione abilitante all’insegnamento del Rebirthing.
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MBRS – Mindfulness-Based Stress Reduction Formazione strutturata per la riduzione dello stress tramite pratiche di consapevolezza e meditazione, ispirata ai protocolli MBSR riconosciuti a livello internazionale.
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Centro di Meditazione Pian dei Ciliegi Programmi di meditazione Vipassanā e mindfulness nel contesto tradizionale dei ritiri silenziosi.
Psicodiagnosi e intervento disturbi specifici di apprendimento
Centro Studi Erickson – Università degli Studi di Trento
Percorso di Alta Formazione per l’intervento psicologico in ambito scolastico. Percorso conforme all’Accordo Stato-Regioni 05/10/2011
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Lo psicologo a scuola”: intervento evolutivo, relazionale e istituzionale
-
Diagnosi e trattamento dei Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA)
-
Programma mindfulness “Il Fiore Dentro”: educazione emotiva e gestione dello stress nei bambini
Formazione in ambito di prevenzione della violenza e supporto relazionale
Istituto White Dove – Centro Studi Nazionale sulla Violenza
Formazione specialistica per operatori che lavorano con uomini autori di violenza nelle relazioni affettive
Tirocinio formativo e partecipazione alla co-conduzione dei gruppi autori
Centro Antiviolenza – Chiavari (CAV)
Formazione specialistica per operatrici a supporto di donne vittime di violenza
Tirocinio formativo e attività come co-responsabile del gruppo amministrativo.
Formazione Accademica
Titoli e specializzazioni
A.A. 2009 – Università degli Studi di Milano-Bicocca
Laurea magistrale in Psicologia dei Processi Decisionali e del Pensiero – 105/110
Ricerca su Status Quo Bias e Disjunction Effect. Tirocinio al Dipartimento di Psicologia Cognitiva.
A.A. 2007 – Università degli Studi di Torino
Laurea triennale in Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni
Tesi: Il counselling in prospettiva evolutiva. Facoltà di Psicologia e Neuroscienze.
1997 – Accademia di Belle Arti di Brera – Milano
Diploma accademico quadriennale – 107/110
Tesi interdisciplinare: Leonardo da Vinci, angelologia e neuroscienze. 31 esami sostenuti.
1990 – Liceo Classico G. Parini – Milano
Diploma di Maturità Classica
Competenze Tecniche, Digitali, Software e Linguistiche
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Pacchetto Microsoft Office (Word, Excel, PowerPoint), SPSS (Analisi statistica e grafica per la ricerca psicologica). Piattaforme e Strumenti Digitali: Piattaforme LMS (es. Moodle), strumenti di videoconferenza (Zoom, Teams).
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Social Media & Content Creation: Scrittura per i social media (tone of voice, piano editoriale, gestione community) - Corso Feltrinelli Education.
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Inglese: Lettura: Eccellente, Scrittura: Buona, Espressione orale: Buona (Viaggio studio in Inghilterra e Scozia). Francese: Base (studio in corso).
Abilitazioni Professionali
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Ordine degli Psicologi della Regione Lombardia (OPL) Iscrizione all’Albo A Psicologi - Psicoterapeuti (n° 03/14848) - 6 ottobre 2011.
Istruzione
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Scuola di Psicoterapia Psicoanalitica dell’Adulto (SPP) – Milano Diploma di Specializzazione in Psicoterapia Psicoanalitica Individuale dell’Adulto (conseguito il 16 marzo 2017).
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Fondazione Forense dell’Ordine degli Avvocati di Milano- Istituto certificato del Ministero della Giustizia (art. 20, D.M. 180/10). Perfezionamento e specializzazione per Mediatori. Percorso di Alta Formazione in Psicologia Giuridico-Forense. Focus specifico in psicodiagnosi peritale e mediazione civile.
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Università degli Studi di Milano-Bicocca Laurea in Psicologia dei Processi Decisionali e del Pensiero – A.A. 2009. Votazione: 105/110. Tesi di laurea: "Status Quo Bias e Disjunction Effect in media testing intent". Attività di ricerca svolta presso il Dipartimento di Psicologia Cognitiva.
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Università degli Studi di Torino Laurea in Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni – A.A. 2007. Facoltà di Psicologia e Neuroscienze. Tesi di laurea: "Il counselling in prospettiva evolutiva".
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Laborem Exercens, Milano Corso accreditato ISO 9001:2000. Qualifica di Operatore nella mediazione, selezione e ricerca nei servizi per l’impiego e gestione risorse umane (2003).
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Accademia di Belle Arti di Brera – Milano Diploma Accademico Quadriennale. Votazione: 107/110 (1997). Tesi finale: "Percorso conoscitivo del reale attraverso il volo: da Leonardo da Vinci, all’Angelologia, alle neuroscienze. Una visione alata sul reale". 31 esami sostenuti.
Liceo Classico Giuseppe Parini Diploma di Maturità Classica (1990).
Formazione Specifica
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EMDR Italia Formazione completa – I e II livello. Terapeuta abilitata all’uso del protocollo EMDR per il trattamento dei traumi.
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Biosintesi – Scuola di Rebirthing Biennio formativo con tirocinio e certificazione abilitante all’insegnamento del Rebirthing.
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MBRS – Mindfulness-Based Stress Reduction Formazione strutturata per la riduzione dello stress tramite pratiche di consapevolezza e meditazione, ispirata ai protocolli MBSR riconosciuti a livello internazionale.
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Centro di Meditazione Pian dei Ciliegi Programmi di meditazione Vipassanā e mindfulness nel contesto tradizionale dei ritiri silenziosi.
Psicodiagnosi e intervento disturbi specifici di apprendimento
Centro Studi Erickson – Università degli Studi di Trento
Percorso di Alta Formazione per l’intervento psicologico in ambito scolastico. Percorso conforme all’Accordo Stato-Regioni 05/10/2011
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Lo psicologo a scuola”: intervento evolutivo, relazionale e istituzionale
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Diagnosi e trattamento dei Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA)
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Programma mindfulness “Il Fiore Dentro”: educazione emotiva e gestione dello stress nei bambini
Formazione in ambito di prevenzione della violenza e supporto relazionale
Istituto White Dove – Centro Studi Nazionale sulla Violenza
Formazione specialistica per operatori che lavorano con uomini autori di violenza nelle relazioni affettive
Tirocinio formativo e partecipazione alla co-conduzione dei gruppi autori
Centro Antiviolenza – Chiavari (CAV)
Formazione specialistica per operatrici a supporto di donne vittime di violenza
Tirocinio formativo e attività come co-responsabile del gruppo amministrativo.
Attività pubblica
2011 – 2017
ATS Milano – CPBA
Psicologa – Supervisione interventi psicologici per minori in affido su mandato del Magistrato
2011 – 2017
ATS Milano – CFI
Consulente – Interventi di mediazione familiare e supporto psicologico in situazioni ad alta conflittualità
Collaborazioni Professionali – Ambito Legale
Attività nel Privato
Specializzazione forense
2012 – 2025
Tribunale per i Minorenni di Milano / Tribunale di Lecco
Consulente Tecnica di Parte – Redazione di relazioni psicogiuridiche con valore legale
Partecipazione a collegi CTU – Valutazioni di capacità genitoriali, idoneità affido, tutela minorile
2011 – 2017
Studi privati – Milano e Masera (VB)
Responsabile – Coordinamento équipe multidisciplinari, presa in carico clinica di adulti, minori e famiglie
Attività nel Privato
2011 – 2017
Studi privati – Milano e Masera (VB)
Responsabile – Coordinamento équipe multidisciplinari, presa in carico clinica di adulti, minori e famiglie
Agiornamenti professionali
2024
Progetto Educazione APS
Corso intensivo – Uomini autori di violenza nelle relazioni affettive (120 ore)
2023
Università degli Studi di Milano-Bicocca
Alta formazione in Psicologia Forense
2023
Supervisione Clinica Avanzata
Modelli e tecniche per la psicoterapia psicoanalitica
2022
Corso di Formazione in Psicopatologia Forense
Tecniche di colloquio con minori e perizia psicologica
2022
Corso Mediazione e Conciliazione
Approccio pratico alla risoluzione dei conflitti
2021
Accademia di Belle Arti di Brera – Milano
Psicoterapia e Arte – Tecniche espressive per PTSD e trauma complesso
2018–2019
Progetto Educazione APS
Formazione specialistica – Uomini autori di violenza, dinamiche relazionali e recidiva (50 ECM)
2017
Gruppo CIF – Telefono Donna / Centro d’Ascolto
Formazione per operatori centri antiviolenza (20 ECM)
Docenze e Interventi
2024 / 2023
Liceo Marconi – Delpino, Chiavari (GE)
Interventi formativi – Violenza di genere e prevenzione relazionale in adolescenza
2023
Centro Studi Progetto Educazione APS
Docenza – Psicologia della violenza maschile e intervento relazionale (modulo formativo)
2022
Centro San Salvatore di Cogorno – Programma FSE+ Regione Liguria
Docenza – Violenza di genere nei contesti socio-sanitari (20 ore – Corso OSS)
2015–2016
ASAG – Università Cattolica del Sacro Cuore
Docenza – Sofferenza psichica in età evolutiva, osservazione del neonato, sviluppo normale e patologico, conflitti genitoriali
Psicodiagnosi e intervento dei disturbi specifici di apprendimento
Alta Formazione
Centro Studi Erickson
Università degli Studi di Trento
Centro Studi Erickson | Formazione Specialistica
Operare all’interno del contesto scolastico. “Lo psicologo a scuola”: Competenze teoriche e operative per intervenire nella complessità scolastica, con particolare attenzione agli aspetti evolutivi, relazionali e istituzionali.
Diagnosi dei Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA): Percorso clinico-assistenziale, diagnostico e riabilitativo conforme all’Accordo Stato-Regioni del 5/10/2011, con formazione specialistica sulla diagnosi e la presa in carico scolastica.
-
Programma Mindfulness “Il Fiore Dentro”: Progetto educativo per l’insegnamento della gestione dello stress e delle emozioni nei bambini, finalizzato allo sviluppo del benessere, della consapevolezza e della felicità.
Progetti
2017 – oggi
Centro Antiviolenza CAV
Collaborazione nella stesura di Progetti per l'ampliamento delle attività per sostegno alle donne vittime di violenza domestica – Interventi clinici e formativi
2010 – 2015
Regione Lombardia / Federfarma
Responsabile – Progetto Pilota “Lo Psicologo in Farmacia”
Servizi psicologici integrati in contesti sociosanitari, in ottica PNEI
2010 – 2015
Progetto ANSES – Milano
Responsabile – Attività divulgative su innovazione e salute
Eventi presso il Museo della Scienza e della Tecnologia "Leonardo da Vinci" – Energia solare e nuove tecnologie
2004 – 2010
Regione Lombardia
Vincita del bando
Coordinatrice e responsabile unica del Progetto imprenditoria femminile.
Fondazione dello Spazio Kuros: negozio per la pace, centro di formazione e sviluppo del potenziale umano
2002 – 2005
Progetto Europeo “Laborem Exercens”
Formatrice – Alta formazione e inclusione lavorativa per soggetti vulnerabili
About Me.
Ha svolto attività clinica presso CFI (consultorio famigliare integrato) CPBA (centro psicologia bambino e adolescente) il reparto di psicologia del bambino e adolescente ASL Milano.
Formazione
2011 - 2017
Specializzazione.
Scuola (SPP), Milano.
Formazione clinica ad orientamento psicoanalitico quadriennale, Tirocinio in struttura pubblica. Supervisione casi.
2007-2009
Laurea Magistrale.
Univ. Studi Milano-Bicocca.
Psicologia dei Processi Decisionali e del Pensiero. Neuroscienze cognitive e bias decisionali. Ricerca presso Dip. di psicologia cognitiva.
2004 -2007
Laurea.
Univ. Studi Torino.
Competenze in sviluppo organizzativo, comunicazione interna, benessere occupazionale. Tesi sul counselling in prospettiva evolutiva.
2003 - 2005
Human Research
HR Management
Laborem Exercens. Milano.
Corso accreditato ISO 9001:2000. abilitante in ricerca, mediazione e selezione nei servizi per l’impiego e gestione risorse umane.
1997
Diploma.
Accademia di Belle Arti di Brera, Milano.
Quadriennio. Tesi: “Percorso conoscitivo del reale attraverso il volo: da Leonardo all’Angelologia e alle neuroscienze”.
1990
Diploma di Maturità Classica.
Liceo Classico G. Parini, Milano.
Formazione umanistica, retorica, filosofia, greco e latino.
Formazioni Specifiche
2007–2009
Alta Formazione DSA e Psicologia Scolastica.
Centro Studi Erickson – Univ. degli Studi di Trento.
Diagnosi e trattamento dei disturbi specifici dell’apprendimento. Programmi di mindfulness scolastica (“Il Fiore Dentro”).
2020
Certificazione EMDR I e II livello.
Associazione EMDR Italia.
Terapeuta abilitata all’uso del protocollo per il trattamento dei traumi e delle memorie traumatiche.
2015-2017
Rebirther Trainer Certified.
Scuola di Biosintesi, Italia.
Biennio formativo con tirocinio. Tecniche di respiro circolare per rilascio emotivo e consapevolezza corporea.
About Me.
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Ambito Antiviolenza
2020
Operatore Autori di violenza.
Istituto White Dove
Percorso per operatori su modelli di trattamento per uomini autori di violenza nelle relazioni affettive. Tirocinio e co-conduzione gruppi.
2019
Formazione specialistica – Donne vittime di violenza.
Centro Antiviolenza Chiavari (CAV).
Tirocinio formativo e attività come co-responsabile gruppo amministrativo. Gestione casi e accompagnamento nei percorsi di uscita dalla violenza.
Briefly describe your degree and any other highlights about your studies you want to share. Be sure to include relevant skills you gained, accomplishments you achieved or milestones you reached during your education.
Briefly describe your degree and any other highlights about your studies you want to share. Be sure to include relevant skills you gained, accomplishments you achieved or milestones you reached during your education.
